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做好3件事让你远离乳腺癌(2)

发表日期:2015-08-19 18:37 | 文章来源 :互联网
副标题

 

 

那么,如何预防乳腺癌?让民生健康网小编来告诉大家吧:

 

民生小编告诉大家,乳腺癌的预防需要做好3件事。

 

第1件事:多晒太阳

 

多晒太阳可以降低乳腺癌的发病率,因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。对于绝大多数人来说,每天只要晒10-15分钟太阳就够了,这样可以使人们保持体内所需的维生素D。

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