☆正确穿戴胸罩：胸罩不可以太松，但也不可以太紧。因为胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而胸罩太小则会妨碍乳房的发育。所以，应该穿戴合适的胸罩。
☆ 正确按摩胸部：按摩应该从上往下、从外往内的正确按摩，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。按摩乳房最好是在停经5天后进行，因为此时荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃。
☆ 沐浴健胸按摩：沐浴时用温水冲洗胸部，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持乳房清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防乳房下垂。
☆ 适当运动：经常游泳、做俯卧撑或者扩胸运动等，每天早晚仰卧在床上，用你的双手按摩乳房，这样可以使乳房变得更加丰满，更加富有弹性。
通过这些丰胸方法，我的乳房真的增大了，现在我已经是C罩杯了。不知道姐妹们对我所试过的丰胸方法感觉如何，如果你也想和我一样拥有C罩杯的话，不妨试试看喔！另外，我还想向大家推荐：。
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