◎海带鳖甲猪肉汤：65克海带，然后将这些海带用清水洗去杂质，并泡胀切块)。另外是将65克鳖甲打碎，并与65克猪瘦肉共煮汤，汤煮好后加入适量盐、麻油调味即可。
◎肉苁蓉归芍蜜饮：将15克肉苁蓉，10克赤芍，5克柴胡，10克当归，10克金橘叶，10克半夏分别拣去杂质，然后洗干净，晾干或者切碎。同放入砂锅，加适量的水，浸泡一会，然后煎煮30分钟。煮好后再用洁净纱布过滤，取汁放入容器。等到其温热时，再加入30毫升的蜂蜜，拌和均匀即成。
◎枸橘李粉方：将100克枸橘李晒干或者烘干，然后研成细粉，装进瓶子里留着备用。每天服用2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水一起服用。
◎橘饼饮：将50克金橘饼洗干净，然后沥水后切碎，接着放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。
民生健康网小编碎碎念：患上了乳腺增生如果不及时治疗的话，很容易导致病情恶化，危害身体健康。因此，当你发现自己患上乳腺增生时，一定要采用有效的方法来治疗，食疗就是个不错的治疗方法。另外，如果你还想了解更多的相关知识，可以看看“”。
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