3、猕猴桃
猕猴桃富含丰富的维生素C,其维生素C含量是橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。而且,其所含的物质可以阻断人体内亚硝胺生成,从而具有防癌抗癌的作用,是预防乳腺癌的佳品。
4、大枣
大枣具有补脾胃益气血的功效,而且它富含丰富的B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物有抗癌的成分,所以女性多吃大枣不仅可以增强体质,还能预防乳腺癌。
5、芒果
女性多吃芒果,具有预防乳腺癌的作用。
给女性朋友的小tips:对于女性朋友来说,多吃水果是好事。常吃水果不仅可以美容养颜,预防便秘,而且还能预防乳腺癌的发生,是不是一大好事呢?因此,以上这些水果你可别忘了吃哟!另外,如果你还想了解更多的相关知识,可以看看“”。
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