大家健康网 > 养生人群 > 女性健康 > 乳房 > 阻止早期乳腺癌就要懂得预防

阻止早期乳腺癌就要懂得预防

发表日期:2015-08-19 18:36 | 文章来源 :互联网

要预防早期乳腺,就必须要将它扼杀在摇篮当中,防止任何发病的可能性。懂得一些早期乳腺癌的预防方法,就能在一定程度上阻止这种疾病的发生。那么早期乳腺癌的预防方法有哪些呢?

 

 


   

一、经常进行乳房自我检查,以便及早发现病患及早治疗。35岁以上的妇女,尤其伴有高危因素的妇女,应每月自检,有月经的妇女,应于每次月经结束后2~3天进行自检。

 

二、要有乐观、豁达的人生观,碰到挫折要以积极的态度对待。

 

三、提倡自然分娩、母乳哺养和计划生育,不宜过多过频的人工流产或分娩。

 

四、患有乳房疾病如乳腺增生乳腺炎等,应积极治疗,以防恶变。

 

五、倡导合理的膳食结构,青春期妇女适当节制脂肪和动物蛋白的摄入,增加体育活动。更年期妇女适当控制体重和脂肪摄入。多食蔬菜、水果(增加维生素A、C及纤维素)。

 

早期乳腺癌也会造成非常严重的危害,不仅危及患者生命,而且造成女性性征器官的损毁。因此女性朋友们必须要懂得一些早期乳腺癌的预防方法,降低它的发病率。更多相关的知识,大家可以阅读:。

 

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网