另类丰胸操二、毛巾操
1、也是闲站直，然后脚跟要贴住，双脚呈八字形，两手下垂与肩膀同宽。
2、握紧卷成一条的毛巾，以肩膀为圆心，手臂为直径，用力将毛巾推前并向上举过头顶。
3、将毛巾想象成单杠，双手拉杠上提，上时深吸气，下时吐气，重复这个动作10次。
小编点评：毛巾操具有丰满健美的效果。
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另类丰胸操二、毛巾操
1、也是闲站直，然后脚跟要贴住，双脚呈八字形，两手下垂与肩膀同宽。
2、握紧卷成一条的毛巾，以肩膀为圆心，手臂为直径，用力将毛巾推前并向上举过头顶。
3、将毛巾想象成单杠，双手拉杠上提，上时深吸气，下时吐气，重复这个动作10次。
小编点评：毛巾操具有丰满健美的效果。
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