美胸章法二：呼吸丰胸
在胸前乳谷间前方10cm左右的地方合上手掌，合上手掌时的肘张挺展开，视线斜看上方;然后挺胸翘首地在4秒内用力吸满空气，合着掌时尽量用力，这是会发现肩臂发抖，左右肘至臂合成一字形，这个是关键，千万千万要记住!最后，用4秒的时间缓缓呼气，去力，放松，一呼一吸一共8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，最好超过8次。
小编点评：正确的呼吸方法不仅能够供给充足的氧气，有效缓解疲劳，而且更有意想不到的丰胸效果喔。
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