第二招:呼吸丰胸。不仅能丰胸,还能缓解疲劳!
闺蜜跟我说这一招也很重要,而且这一招不仅可以丰胸,还能缓解疲劳,特别适合我们这种朝九晚五的上班族女性使用。她说首先在胸前乳沟前方10厘米左右的位置合掌,合掌的时候肘张挺展开,视线斜看上方;然后挺胸在4秒时间内吸满空气,合掌时尽量用力,左右肘到臂合成一个一字形,她特别强调这个是重点,要我千万记住!最后她说再用4秒的时间慢慢呼气,然后放松,一呼一吸一共8秒,这个步骤要做8次,不过她说最好超8次。
我不知道其他女性怎么看待乳房发育不正常这个现象,总之经过男朋友的一次打击之后,我觉得一定要改变,不能再任人嘲笑!以上就是我闺蜜的丰胸秘籍,如果你也想改变的话,就一起吧!另外,我想向大家推荐“”。
大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。
大家健康网
上一篇:你知道乳房胀痛是怎么回事吗?
下一篇:女人们该怎么检查自己的乳房是否健康?