新妈产后乳房胀痛怎么办

许多新妈产后都普遍出现乳房胀痛的现象，对于产后乳房胀痛的现象，新妈们感到十分担忧，害怕是某些乳房疾病的前兆。其实，产后乳房胀痛是正常现象。那么产后乳房胀痛怎么办呢?只要我们找对调理的方法，就能很快调整过来。

新妈产后乳房胀痛怎么办

产妇产后2—3天，乳房明显增大，皮肤紧张，表面静脉扩张、充血，可形成硬结而使产妇感到疼痛。出现这种情况，可在哺乳方面作出调整!

产后2—7日内是母体泌乳过程，此阶段喂哺不当，最易造成乳腺管阻塞、乳汁淤滞，故哺乳次数应该频繁些，产妇下奶后一昼夜应哺乳8—12次。哺乳时让新生儿吸空一侧乳房后，再吸吮另侧乳房。

如果新生儿没能将乳汁吸空，产妇应将乳汁挤出，不要觉得浪费，这样有利于保持乳汁的分泌及排出通畅。尽量保证母婴同室，因为母亲对婴儿的抚爱可以刺激催产素的分泌，促使乳汁顺利排出。

当乳腺管阻塞时，若处理及时，阻塞可在一两天内消除，并防止乳腺炎和乳房脓肿的发生。如果初期仅有乳房发胀而无疼痛，首先应采取频繁和有效的母乳喂养，继续让婴儿经常吸吮，如婴儿因某些原因不肯吸奶，则应将奶挤出。

其次用热水袋或热毛巾敷乳房并配以按揉，促使乳汁畅流，然后用正确的挤奶手法将乳汁挤出，或用吸乳器将乳汁吸出，直至乳房变软。另外可口服维生素B6或散结通乳中药。常用方剂为柴胡(炒)、当归、王不留行、木通、漏芦各15克，水煎服。

民生健康网小编碎碎念：以上就是产后乳房胀痛的调理方法。有些女性是经期前乳房胀痛，那么你也可以了解一下。

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