产后如何丰胸?大家都知道,女性生产之后身材与之前会有很大的不同,所以这也是很多女性不想生孩子的原因之一。并不是所有女性生产完之后还能保持好身材的,大多数女性生完小孩之后,胸部会严重的变形和下垂,所以她们想要通过丰胸来重塑好身材。那么产后怎么丰胸呢?民生健康网小编为你介绍一些产后丰胸方法吧。
1、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
2、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
民生健康网小编温馨提醒:产后妈妈要想通过丰胸来重塑造好身材的话,可以通过以上这些丰胸方法来进行丰胸,相信不用多长时间,你就可以恢复好身材了。
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