乳腺增生的食疗方法靠谱吗？

乳腺增生的食疗方法靠谱吗?说起食疗治疗乳腺疾病，临床医生表明，女性配合饮食调理确实有益乳房健康。下面，民生健康网小编带来了一款海带鳖甲猪肉汤，经常服用，对乳房健康很有帮助哦!

海带鳖甲猪肉汤

制作：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

方中海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。

乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块，它们大小不一、呈片状或者结叶状，病人年龄以25-45岁女性为多。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。当经期结束后，这种疼痛会逐渐消失。

民生健康网提醒各位女性朋友，若乳房出现了一些不疼不痒的乳房肿块千万不能掉以轻心。因为，这些无痛性的乳房肿块或可能是乳腺癌的特征。

大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。

大家健康网