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女人的乳房最爱的十种食物(2)

发表日期:2015-08-19 18:31 | 文章来源 :互联网
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女人的乳房最爱的食物6 牛油果(鳄梨) 牛油果蕴含了大量的不饱和脂肪、维生素A和E、B族维生素、 丰富的钾和一些铜,有助于抗氧化预防衰老,滋养皮肤的效果非常明显。

 

女人的乳房最爱的食物7 蓝莓 蓝莓中含有紫檀芪,具有抗氧化的作用,能够预防癌症。蓝莓中丰富的维生素A,具有治疗良性乳腺瘤的作用。

 

女人的乳房最爱的食物8柑橘类水果 橙子、橘子、柠檬等水果中含有丰富的维生素C、叶酸、食物纤维素。这些抗氧化剂能缓解机体衰老,滋养皮肤。柑橘清新的香味,能够有效舒缓压力。

 

女人的乳房最爱的食物9 山楂 山楂的酸性果肉能够很好保护维生素C不被氧化,而维生素C有助于抗衰老、滋养皮肤、预防癌症。

 

女人的乳房最爱的食物10香菇 香菇中特有的香菇多糖,具有增加免疫力和抗肿瘤的作用。

 

民生健康网小编温馨提醒:以上这些都是女人的乳房最爱的食物。为了乳房健康,女性朋友不妨多吃这些食物喔。

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