乳腺小叶增生食疗需要注意什么？

乳腺小叶增生食疗需要注意什么?乳腺小叶增生是常见的乳腺疾病，治疗乳腺小叶增生一定要治疗。治疗乳腺小叶增生的方法很多，其中食疗是最有效的。但是乳腺小叶增生食疗需要注意以下几点。

 

 

乳腺小叶增生食疗需要注意什么?

 

1、 海带肉皮冻(每日食之)，起到软坚化淤的作用。

 

2、 蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4：1)，抑制恶性肿瘤。

 

3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

 

4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果(有条件的炸汁)。

 

5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。

 

6、 白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。

 

7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

 

8、 蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。

 

9、 加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。

 

10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。

 

民生健康网小编温馨提醒：乳腺小叶增生食疗应该以清淡为主，还要多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。尤其是处于更年期的女性，更是需要乳腺小叶增生食疗来帮助她们缓解不适的症状。

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