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乳房按摩小动作让胸部更完美

发表日期:2015-08-19 18:30 | 文章来源 :互联网

每一位女性朋友都想拥有完美的胸部,所以乳房按摩是必不可少的工作之一。那么如何按摩乳房才能让胸部更完美呢?今天民生健康网小编给大家介绍一些乳房按摩小动作,运用这些小动作你就可以让胸部更完美啦。

 

 

小动作一:紧实胸部肌肉按摩手法

 

step1.双手置于腋下,沿着乳房周围做圆形按摩,重复动作8-10次。

 

step2.用双手从乳房下面向左右两边往上提拉至锁骨的位置,重复动作8-10次。

 

step3.用双手在乳晕上方作螺旋状按摩,重复动作8-10次。

 

这个胸部按摩可以紧实胸部肌肉,加强支撑力,让胸部越来越坚挺。

 

小动作二:刺激胸部组织的按摩手法

 

step1.用手指裹住整个乳房,重复动作20次,每次保持3秒钟。

 

step2.张开双手,从乳沟向下平行按压至乳房外围,重复动作20次。

 

step3.用手指在两侧乳房之间做8字形按摩,重复动作20次。

 

这个按摩手法有助于刺激胸部组织,促进乳房增大。

 

民生健康网小编温馨提示:以上这些乳房按摩小动作你都记住了吗?记住了就赶紧给你的乳房进行按摩吧,这些乳房按摩小动作能够帮你轻松提升胸部曲线,让你的胸部更完美。

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