史上最牛逼的丰胸方法

天生能够拥有好身材的女性并不多，很多女性都必须得靠后天的努力来完善自己。那么想知道如何丰胸最有效吗?今天民生健康网小编要为大家介绍史上最牛逼的丰胸方法，一起来看看吧!

 

 

一、保持正确的坐姿

方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

 

二、正确的穿戴内衣

方法：你必须知道的是，你的胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦!下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?

 

1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。

 

2、身体倾斜30-45度，反手扣好内衣背扣。

 

3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好)

 

4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

 

5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。

 

6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。

大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。

大家健康网