大家健康网 > 养生人群 > 女性健康 > 乳房 > 让你拥有完美乳房的保健知识

让你拥有完美乳房的保健知识

发表日期:2015-08-19 18:24 | 文章来源 :互联网

乳房在顾名思义字面上之重要地位是哺乳,但我们一生中只有一小段时间是需要哺乳的,是阶段性任务,那其他人生之日子里呢?我们怎么面对它?它的功能又是甚么?我们大部份都希望自己不管在人生以那一个阶段中都有完美的乳房。

在受孕后6至7周,子官中的胎儿乳房开始发育,刚开始形成是两排,从腋下至鼠蹊部,称为 milk ridge。8至9周时,milk ridge会消失,只剩下乳前一双,即于胸大肌上。到了约16周时,细胞开始聚集起来准备成为乳腺。乳晕四周之肌肉成内部其他构造在接着的几个月中会慢慢形成。一至到妊娠最后两个月,受到母亲荷尔蒙经过胎盘的影响,乳腺才开始形成。

青春期前,不管男女,乳房的结构都是一样的。青春期时,女性开始产生动情激素及黄体激素,此两种荷尔蒙会剌激性器官之发育,包括卵巢及乳房。乳房在3至4年内会变大变饱满,月经一般是乳房发育两年内发生,此时虽乳房没有发育完全,但这时如怀孕生子,乳房仍能达到其哺乳之任务。,后继要发育只有在女性荷尔蒙者增加的情状,才有可能,如妊娠一般乳房会大两至三个cup。

乳房的解剖与生理

女性乳房的发育,正常由10至14岁开始,在开始发育时,两侧乳房可能会出现不对称之情形,且在发育早期时常会有乳房压痛感。男性在青少年期也可能会出现乳房膨大之现象,并可持续数年。

乳房的构造

乳房组织为于第二至第六肋骨,及胸骨缘与腋中线之间。乳头为于正中央,周围有乳晕,乳晕上的皮脂腺成小的圆形凸起。

乳房之功能性组成包括有乳小叶、乳腺、导管系统、以及乳头。乳腺为汗腺的变形,位于胸大肌上,且由一层结缔组织将其附着于胸大肌上。乳房的大小及柔软程度是由脂肪的量决定之,而其大小与乳汁之产量是无关的。

在乳头周围的皮肤有一色素环的区域,称之为乳晕。乳房具有相当的可动性,它是由一层皮下结缔组织与库柏氏韧带支持。所谓库柏氏韧带是一多头的纤维束,起于皮下结缔组织层,经过乳房止于肌膜。

一般来说乳房的外观应是两侧大小对称,形状相似,但部份女性两设的 乳房大小略有差别,如差异性太大,或较明显的,可求助于医院。在乳晕处可能会有少许凸出的毛囊。肤色较淡的个案,则可能在乳房上看到纵、横之血管分布,此血管之分布亦是左右对称的。

乳晕是指围绕在乳头周围色素沉着之部分。它的颜色可由粉红到咖啡色,而大小也有很大的差异性。在乳晕的表面可以看到少许或许多凸起的皮脂腺,所以外表粗糙。

乳头为圆形,无毛发,色泽较深,突出之组织。它的大小、形状因人而异,通常乳头的‘指向’多为向上及向外。乳头倒转是指乳头套叠或下陷而言,称为乳头凹陷,此种现象可为天生或是受到外力侵犯而引起之反应,是可以治疗的。

A : 乳腺

B : 乳小叶

C : 乳腺扩张处-- 未来储存乳汁用

D : 乳头

E : 脂肪

F : 胸大肌

G : 肋骨

腺体放大示意图

A : 正常腺体细胞

B : 基底细胞膜

C : 腺体中央

乳房的发育

女性的乳房大小、型态会随着年龄之发展而有所不同。在10岁以前男、女之乳房外观无明显之差异。此时乳头小而为凸,无法触诊到腺状组织,而乳晕亦无色素沉着情形。

10至14岁时,邻近乳晕之乳房组织开始发育成长,因而增加乳晕之周径,此期称为乳房发芽期。接着乳房继续的成长发育,乳晕的周径逐渐变大,颜色渐渐变深。乳房开始突出,同时乳头也开始凸出与乳晕分开,而形成另一突起。随着年龄增长,14岁以后乳房发育逐渐成形。遗传、个人对贺尔蒙之敏感性、以及营养状况等均会影响成年女性乳房之大小。

月经周期中,乳房之大小会随着贺尔蒙之改变而改变。在月经周期中第4天到第7天中,乳房最小;在月经前3至4天,许多妇女会感到乳房发胀、很紧、疼痛、与压痛之情形,而且整个乳房均会变大,所以有人说”初一、十五,乳房长的都不一样”。

在怀孕期间整个乳房会变大。此时乳头、乳晕的颜色变深,乳房上之血管膨胀,皮脂腺变的更为明显。

经期以后乳房中之腺状组织渐渐卷起,而脂肪亦存积在乳房中,因此乳房变的较扁平与松懈。男性乳房包括有乳头与乳晕,在乳头下方有少量的乳房组织,这些与其他皮下组织非常相似,在临床上是无法区分的。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网