一般常用消除副乳的方法

副乳，我们通常把它称为女人的第三只乳房，其实正常来说女人只有两只乳房，多出来的这只副乳是多余的，而且影响乳房的整体美观以及健康。那么我们该如何消除副乳呢?今天小编给大家介绍一般常用消除副乳的方法。

一般常用消除副乳的方法

1、运动按摩

可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。(注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作)

2、抽脂切除

如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。

副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2-3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。

民生健康网小编温馨提醒：女性要想消除自己的副乳，最好首选的方法就是运动按摩，如果副乳比较大的话，再采取抽脂切除。

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