乳房过大或平坦怎么办

美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房，乳房过大或乳房太平坦都不好，那么乳房过大或平坦怎么办呢?让民生健康网小编来给你支些招吧!

乳房过大或平坦怎么办

1.直推乳房

用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20-50次后，换左手按摩右乳房。

2.侧推乳房

用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，反复推20—50次后，换右手按摩左乳房。

3.托推乳房

右手托扶右侧乳房的底部，左手放右乳上部与右手相对，两手相向乳头推摩20—50次。若乳头下陷，可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。(此法适用于过大者) 依此法坚持连续按摩3个月效果较明显。

民生健康网小编温馨提醒：其实乳房过大也不是什么好事，所以女性朋友不要盲目丰胸，当然乳房过于平坦也不好，总之两者都应该采取措施来改善乳房大小。

大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。

大家健康网