乳房是女性的标志之一，它需要女人精心地呵护。那么要想然乳房永远健康、迷人，就必须知道乳房最怕什么食物。下面民生健康网小编就来告诉大家乳房最怕的食物是什么。
乳房最怕的食物：高油盐食品
含钠元素量高的食物，会让体内保持更多体液，增加乳房不适。油炸食物含热量高，使乳腺增生更严重。
肉类。美国妇女家庭健康中心的研究发现，吃肉较多会摄入更多的胆固醇，刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。
咖啡、可乐等刺激性饮料。过量摄入咖啡、可乐，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感。
民生健康网小编温馨提醒：女性在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物，减少对乳房的伤害，就能让乳房永远美丽啦!
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