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如何精心呵护乳房

发表日期:2015-08-19 18:15 | 文章来源 :互联网

乳房对于女性来说是非常重要的,而且它也极其脆弱,需要女人精心地呵护和保护。那么你知道哪些可导致乳房受到伤害吗?下面小编为你详细的介绍一下。

 

 

1:瘦身

 

伤身关键词:减肥、内分泌紊乱、性激素

 

可能问题:乳房发育小

 

在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!

 

在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场。

 

2:睡姿

 

伤身关键词:侧身睡觉、不对称性活动

 

可能问题:乳房不对称

 

长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象;不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象!

 

生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

 

3:激素

 

伤身关键词:雌激素

 

可能问题:乳房纤维瘤

 

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20~25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块。

 

纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。

 

4:风范

 

伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精

 

可能问题:乳腺癌

 

再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

 

乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

 

民生健康网小编温馨提示:建议女性朋友坚持每月的自检和每一年半的体检,这对于女性来说是非常重要的,可以通过自检和检查发现乳房变化和是否有肿块,以便早知早治疗。

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