乳腺增生的出现会对乳房健康造成很大的影响，很多女性对乳腺增生缺乏正确的认识，因此才忽略了对乳腺增生的治疗。那么乳腺增生患者应该注意些什么呢？
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
5、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
乳腺增生是女性的多发病，虽然乳腺增生并不是真正意义上的肿瘤，属于良性病变，但是也应该及时的治疗，避免其危害乳房健康。
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