乳腺增生演变成癌症的概率很小：在例行的身体检查中，很多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。466医院妇科专家以为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要留意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
70%到90%的女性有乳腺增生题目据专家先容，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种题目的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。固然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生题目的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
精神因素的影响很大造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，假如女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就轻易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很正确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差未几，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在进步，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是布满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气急躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也轻易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
乳腺增生并不即是乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家以为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，由于乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
有乳腺增生的女性假如同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上往很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，假如兼有这几个因素，女性就应该特别留意身体的变化，免得危及健康。
每个月自我检查乳腺非常重要对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，假如摸起来不太平就可能是长结节的位置。
检查的时候要特别留意乳房的外上方，由于这个部位腺体最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、稍微的疼痛，这是很正常的现象。
有结节但不是弥漫性的，结节未几不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。假如是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个题目。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴题目，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。假如自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
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