失眠是神经衰弱最典型的症状之一。因此,经常有患者这样问医生:“我总是失眠,是不是得了神经衰弱了?”实在,单纯的睡眠题目不一定是神经衰弱,而神经衰弱的症状也不仅局限于失眠。
失眠只是神经衰弱众多症状中的一种,只不过其发生的频度较其他症状相对高一些罢了。因此,失眠和神经衰弱不能画等号,仅凭失眠症状得出神经衰弱的结论是不科学的。
失眠只是一种症状,指的是人长时间对睡眠的质和量不满足,包括难以进睡、睡眠不深、睡后易醒、多梦、早醒、醒后不易进睡、醒后感到不适或白天思睡等。
而神经衰弱包括的症状很多,如精神轻易兴奋、脑子杂乱无章、对声光等刺激感觉过敏、怕吵怕闹、轻易疲惫、没精神、烦恼、易怒、紧张等等,失眠仅仅是其中的一个症状。
固然神经衰弱的病人常有失眠,但失眠者中真正属于神经衰弱的并未几。一些患者可能都有过失眠的体验,如睡前喝了咖啡或浓茶、心情焦虑烦躁、睡眠的环境嘈杂不安等都可引起失眠。此外,强烈的疼痛如牙痛、胃痛,感冒鼻塞等疾病也可导致失眠。
失眠患者若武断地把自己回到神经衰弱的行列里,不往仔细寻找原因的话,就很可能耽误治疗。因此,切不可轻易将神经衰弱与失眠画上等号。
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