乳腺增生是非炎症非肿瘤的一种疾病，好发于30—50岁的女性。乳腺增生的癌变率在20%左右，因此预防乳腺增生癌变是非常有必要的。乳腺癌有三大表现：乳房疼痛、乳房肿块和伴随症状。出现了这三个表现，说明乳腺增生已经找上你了。
(1)乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
(2)乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
(3)伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
常常有女性抱怨乳腺增生的种种烦恼，却没有一个很好的解决办法。其实乳腺增生重点在于预防，预防乳腺增生才是根本之道。
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