阴虚：是指机体精、血、津液等物质亏耗以及阴不制阳，导致阳相对亢奋的病理状态，为虚热证。症见形体消瘦，口燥咽干，五心烦热，盗汗，两颧潮红，舌红绛，无苔或少苔，脉细数。
阳虚：是指机体阳气虚损，性能减退或衰弱，热量不足的病理状态，虚冷证。症见面色恍白，少气懒言，畏冷肢冷，精神萎靡，小便清长，浮肿，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力或弱。
乳腺癌是一种典型的与饮食和生活方式密切相关的“富贵病”，是由于不良饮食和生活方式长年累积的结果，一般需要10~30年才发病。因此及时纠正不良的饮食习惯和生活方式，很多乳腺癌是可以预防的。如何改变这种阳虚阴冷的身体状态，从根本上预防乳癌的发生与复发?建议：
少量长期进食温补之品，如枸杞、桂圆、芝麻、乳制品类、芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、生姜、桃、荔枝、柑橘、生姜、木瓜、李子、莲子、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。留意粗细粮公道搭配。
留意保热，不宜多食冷饮，不长期在空调环境下生活和工作。
自我调节心情，做一个豁达、宽容、乐观、阳光的人。
多参加户外活动，多晒太阳。
必要时中药参与调理。
一旦发生乳癌，并进行了手术、放疗、化疗等各种治疗，固然很多患者的病情得到了控制甚至治愈，但多数患者阳气不足、阴冷过盛体质并没有得到改善，他们的饮食及生活习惯依然如故。或者经过繁复的治疗，人的体质发生转变，新的阴阳失衡出现了，因此乳癌的复发、转移非常普遍。这就是中医所说的治标不治本。
故此，特别告诫广大的乳腺癌患者，做完手术，仍要坚持调节机体阴阳平衡的理念。轻者，通过饮食、运动、改变生活方式等来调养;重者，则需要中药的参与。总之，阴阳平衡是健康的金标准。
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