事实表明单身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用，有学者研究以为泌乳在5年以上，可以使乳腺癌的危险性降低30%。通常乳腺癌的发病率随初产年龄的推迟而增高，如20岁前足月生产第一胎乳腺癌发病率仅为初产年龄在30岁以后女性的1/3。此外，哺乳也可降低乳腺癌的发病危险性。
现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因，先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些，但80%～90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面，产道和会阴、骨盆的关节变硬了，会造成分娩时间延长，而且还轻易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外，对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。
因年龄关系轻易疲惫，要充分休息和睡眠。
保持心情愉快，情绪稳定，适时做好胎教如：听优美的音乐，抚摩胎儿和丈夫一起给胎儿说话，讲故事，给予胎儿早期的良性刺激和练习，促进胎儿身心健康发育。
摄取均衡的营养，留意食盐的摄取量，预防妊娠中毒症。
定期健康检查必不可少，做到早期预防，早期诊断，早期治疗。比如在孕早期应及时做产前筛查或产前诊断，在孕晚期应遵医嘱增加产科检查的次数等。
参加孕期练习班的课程，通过知识的传授使孕妇在产前就对分娩过程做好心理和生理的预备，通过呼吸和放松练习，把握分娩技巧和减轻疼痛的技巧;另一方面把握有关产后护理、新生儿照顾和护理的技巧，从而布满信心地迎接小生命的到来。此外，还设有孕妇体操，可增加身体的弹性，促进产后体形的恢复。
到设备完善、条件好的医院分娩。
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