女性患双侧乳腺增生该怎么办呢？双侧乳腺小叶增生是乳腺增生的一种表现形式，预防双侧乳腺小叶增生就要从预防乳腺增生做起。不如让民生健康网小编为你提供一些建议吧。
首先：应该注意保持健康的生活方式。
如调节生活节奏，减轻压力。减少高脂肪，高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒。注意锻炼身体。双侧乳腺小叶增生有医学统计显示， 单纯乳腺增生病人发生乳腺癌的几率与正常人群并没有明显的统计学差异，只是乳腺增生容易妨碍对单发肿块的早期发现而已。因此，你无需过虑，定期检查双侧乳腺小叶增生即可。
其次：要改善心理状态。
这要求患者本人不要过于紧张，但也要适当关注病情是否有变化。要坚持乳房自我检查;并在固定的医师处定期随访，因为这样医生会比较了解病情。
有部分患双侧乳腺小叶增生的女性属于乳腺癌的高危人群，这类人群一定要时刻关注自己的身体变化，坚持做好乳房保健，预防双侧乳腺小叶增生恶变。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
上一篇：双侧乳腺小叶增生具有哪些症状？
下一篇：双侧乳腺小叶增生的防护措施
