很多前列腺癌患者直到被确诊当天才知道自己得了癌症，这是因为前列腺癌的早期症状很容易被人们忽略，对患者来说，如果能在早期发现前列腺癌的症状，也许就不会患病了。
近年来我国的前列腺肿瘤多发生于50岁以上的男性，随着年龄的增加而发病率也随之增加。专家指出：前列腺肿瘤其发病的危险因素主要包括日光照射，长期接触镉等化学物质，饮食高热量、动物脂肪和维生素A、D等。
1、饮食中的维生素
研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。
2、饮食中的脂肪
前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。
3、饮食中的热量
高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。
4、饮食中的其他
研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此可以适当多饮。
前列腺癌的早期症状
1、局部症状：前列腺的早期症状——局部症状是怎样的，后尿道、会*阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
2、排尿不适：前列腺癌的早期症状可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到*头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
3、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性*欲减退和射*精痛，射*精过早症，并影响精*液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血*精，这就是前列腺癌的早期症状。
4、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
5、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变，这也是前列腺癌的早期症状。
民生健康网小编提醒：前列腺癌的发病率逐年提高，已经成为危害男性健康的第一大肿瘤疾病。如果你想了解更多关于前列腺癌的知识，可以看看这篇“前列腺癌的早期症状及诊断方法”，相信能帮助到你。
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