导读: 不做男人一手掌握的女人？男人看到大胸女人会目不转睛，由此可看出男性大多数还是喜欢凶器的。这是人之常情，你也别怪男人肤浅。那么小胸妹子怎么办呢？不用躲在角落哭了，跟着以下文中的方法来做，你也可以不被男人一手掌握！……
如何做有料女人多吃丰胸美食
爱美女孩子想要丰胸，要多吃高蛋白、营养丰富的食物，脂肪是胸部的主要组成部分，蛋白质的摄入有利于脂肪的形成，让胸围涨起来。
含有丰富蛋白质的食物，比如黄豆、 牛奶 、鱼类、瘦肉等。但是需要注意的是，不想要长胖的妹子不适用此方。因为吃丰胸美食的同时免不了要增脂肪，导致身体体重增加，这对偏瘦的妹子较为实用。
导读: 不做男人一手掌握的女人？男人看到大胸女人会目不转睛，由此可看出男性大多数还是喜欢凶器的。这是人之常情，你也别怪男人肤浅。那么小胸妹子怎么办呢？不用躲在角落哭了，跟着以下文中的方法来做，你也可以不被男人一手掌握！……
让胸部做有氧呼吸
不要以为胸部就不需要运动，实际上，想要快速丰胸成功，胸部也是需要运动的。长期坚持下来，胸部才能变得更加紧实。
建议保持每隔一天去游泳20分钟，给胸部来一次健康的有氧Spa。另外，工作间隙多做扩胸运动也是有帮助的，并且快速方便，也能起到丰胸的作用。
导读: 不做男人一手掌握的女人？男人看到大胸女人会目不转睛，由此可看出男性大多数还是喜欢凶器的。这是人之常情，你也别怪男人肤浅。那么小胸妹子怎么办呢？不用躲在角落哭了，跟着以下文中的方法来做，你也可以不被男人一手掌握！……
沐浴丰胸两不误
淋浴也可以丰胸?是的，这个不是在忽悠你哦!在沐浴时巧妙地利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
洗完后，趁着身体微热时，擦上美乳霜，按摩胸部，就能轻松的达到丰胸的效果了。这是因为短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。但是注意了，一定是由下往上冲哦，反方向冲的话，是会起反作用的!
结语：丰胸的方式很多，但是以上的方式是安全的无副作用的哦！
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
