猕猴桃酸酸甜甜,橙子鲜美可口,橙子和猕猴桃能一起吃吗?这两种水果一起榨汁吃怎么样呢?会不会相互影响呢?优优小编将会在下文中为大家揭秘、告诉大家究竟橙子和猕猴桃能不能够一起吃,快一起来看一看吧!
1、两者可以一起吃
橙子和猕猴桃中都含有丰富的维生素C,一起吃了不会相克,不会相互影响,还能够为你的而身体补充维生素C。爱美的女性朋友可以多用这两种水果做做水果沙拉之类的,多C多漂亮。
2、最好不一起食用
虽然两者一起吃并不会有不好的影响,但是最好还是不要一起吃,因为,橙子和猕猴桃都是凉性的水果,而且吃起来都有点酸酸的,所以体质虚寒的人最好别吃。
3、自制猕猴桃橙汁
首先分别将猕猴桃和橙子去皮,切块。然后用榨汁机将橙子榨成橙汁,之后在橙汁中放入猕猴桃块,加入适量的水、蜂蜜,酌情加入冰块,再次榨汁。榨好之后就能够愉快地品尝啦,味道还不错哦!
4、吃多了当心胃酸
因为两者食用起来口感都是酸酸的,所以一起吃的话,最好别吃得太多,不然会刺激胃,胃不好的话,可能就引起胃酸了。或许在胃酸倒之前,牙齿就酸倒了呢。
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