抽烟的危害正为更多人所熟知的时候，我国的香烟产销量却仍在持续增加。昨日，全国人大代表、盐城市疾控中心副主任沈进进走进本报两会视频直播室再谈香烟流毒。沈进进认为，国家应尽快制定《控制烟草危害法》，烟盒上的警示语至少应覆盖包装1/3面积。
我国是世界上烟草主要生产国，其产量相当于其他7个最大烟草生产国的总和。我国拥有世界上最大的烟草销售市场，每年销售的香烟高达1.6万亿支，消费量约占世界三分之一，而且增长迅速，沈进进说起这些心有忧虑，他告诉记者，我国烟民多，被迫吸二手烟的人也多，目前，我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中仅15岁以下少年儿童就有1.8亿，家庭、公共场所和工作场所都是接触二手烟的主要地方。“而且，在我国，香烟是‘万能礼品’、‘以烟送礼’等社会风气盛行，‘敬烟’被当作有礼貌的表现和社会交往的需要，因此一些非吸烟者还不能理直气壮的制止别人在公共场所吸烟，维护自己的权利。”
烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。
医学标准是，戒烟1年后不复吸才能诊断为戒烟成功。但专家认为，心理渴求真正消失是在两年后。
香烟燃烧可释放4000多种化学物质，主要有焦油、一氧化碳、尼 古丁、氰化物、致癌物和芳香烃等刺激性烟雾。
口腔、咽喉烟雾中的有毒物质尼古丁经过燃烧产生的热，会刺激口腔黏膜和牙龈使黏膜损伤，导致牙周炎、口臭、口腔白斑、口腔癌（吸纸烟者易发生舌癌，吸烟斗易发生唇癌），伤害咽喉部黏膜，发生慢性咽炎。
气管、支气管气管和支气管内膜表面有一层纤毛，长时间吸烟，焦油会把这种纤毛表面粘住，影响摆动。纤毛摆动不顺畅后，排除有害物质和异物的功能就会减弱，增加慢性支气管炎、慢阻肺的发生几率。
肺焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质到达肺时，与煤气中毒相似。一氧化碳进入血液后，会迅速“掠夺”，“依仗”比氧强大几倍的优势，挤掉氧气，“强行”与血红蛋白结合，造成全身血液循环的供氧不足。
血液烟草中的化学物质进入血液循环后，经肾脏过滤，然后通过膀胱从尿液中排出体外。在膀胱内它们可以破坏细胞，从而增加癌症的发病危险。
脑大吸烟时，有害物质在7~10秒钟内就可到达脑，引起大脑兴奋。
心脏氧气缺乏给心脏造成了负担，心脏不得不拼命工作。烟草中的尼古丁和一氧化碳会造成冠状动脉内膜的损伤，从而形成冠心病；还会造成血管内环境的异常，增加血小板的聚集，使血黏稠度增加，易形成血栓。另外，尼古丁还会导致心脏传导系统的异常。
胃烟草中的尼古丁会引起胃溃疡并延期溃疡的愈合，同时，还会破坏胃肠的正常活动，导致胃病的发生。
肾、脑 吸烟还可使肾上腺分泌增加，其分泌物可促成血小板聚集，也是血液黏稠度增加的原因。血液黏稠度增加使血流缓慢，其中红细胞及血小板等容易聚集成块，阻塞血流，造成缺血性脑血管疾病。
皮肤同阳光的暴晒一样，烟还会导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。氧气供应量的减少也会影响皮肤的主要组成部分胶原的形成，并导致皮肤干燥，从而加剧皱纹的出现。
烟草危害男女有别之处：
男性：抑制性激素分泌、杀伤精子、阻碍精子和卵子的结合。大大降低性欲和女性受孕机会。
女性：出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。
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