最近有一渔民捕获百岁甲鱼,满身镶嵌珍珠,真是稀奇。平时生活中,我们都会吃吃甲鱼,它具有很高的营养价值,是大补的食品呢!那么甲鱼有什么营养价值呢?优优小编将会为你介绍甲鱼的营养价值,快来看看吧!
1、提高免疫力
甲鱼中有着丰富的营养物质,能够为你补充动物胶、角蛋白等营养物质,还能够补充维他命、以及微量元素。提高你身体的免疫能力,调节内分泌功能,使你的身体能够更加强健。
2、能养颜护肤
甲鱼身上含有龟板胶,这种物质是大分子的胶原蛋白质。能够为你的皮肤补充各种所需的氨基酸,吃了能够美颜、能够保护皮肤、能够使你更加美丽。但是它毕竟是中药,大量食用前最好询问医生。
3、能抗癌抑癌
甲鱼身上的肉,对于抗癌抑癌有一定的功效。肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等等的疾病都能总一定程度上得到抑制和缓解。做了放疗、化疗之后也可以吃点甲鱼进补。
4、祛压又降脂
吃点甲鱼还能够净化你的血液。能够减少你血液中的胆固醇含量,如果你有高血压或者有冠心病,都可以适当地吃一点甲鱼,对你的身体是比较有好处的。
5、壮阳也壮腰
吃甲鱼对男性好。能够补充你的阳气,还能够增加你的精力。
6、滋阴又补虚
因为甲鱼是进补的食材,所欲身体底子虚弱的人、贫血的人吃点甲鱼是比较好的。另外甲鱼还能够提高母乳质量,也能够使得婴儿免疫力和智力水平得以提高,所以哺乳期的女性可以适当吃点。
大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。
大家健康网