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女人脸色发黄吃什么比较好
现在因为工作的原因，很多女性脸色发黄，其实小病不医成大病，在这小小的方面我们也要多多的注意！那么，女人脸色发黄吃什么比较 ... [更多详细]
发布日期：2022-07-27 -
女性经期吃芒果易患子宫肌瘤？不靠谱
近期，网络上流传一个观点，即芒果有止血的作用，故女性月经期不能吃芒果，否则容易得子宫肌瘤。乍听似乎有些道理，却经不起推敲 ... [更多详细]
发布日期：2022-07-07 -
老人正确晒太阳的好处 避免两大误区
儿童多晒晒太阳可以补钙，成人也是。老人应该多晒晒太阳，对身体有好处，老人在晒太阳的过程中也要注意误区和时间，你知道老人怎 ... [更多详细]
发布日期：2022-06-23 -
男性睡眠姿势正确对身体有4大好处
祼睡对于老传统类的人群来说，不易接受，但祼睡对男性身体有好处的，具体有哪些好处？跟小编一起来看看祼睡给男性带来什么好处吧 ... [更多详细]
发布日期：2022-01-15 -
这几种人明年生孩子能旺全家
自从国家开放二胎政策，想要生二胎的人越来越多，生二胎注意事项有哪些呢?生二胎前的准备有哪些呢?在风水学水上，生二胎也有风水 ... [更多详细]
发布日期：2021-10-21 -
健身后有哪些要注意的 健身运动后不要立即吃饭
倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫 ... [更多详细]
发布日期：2021-09-19 -
一个绝佳的游戏帮你从心灵教育孩子
一个巧妙的让孩子养成良好姿势习惯或娇正不良体姿的方法。瑜伽对于全家人来说都是理想的健身活动。今天就拉住孩子的手，假装你们 ... [更多详细]
发布日期：2021-09-13 -
多吃七种美味食物 预防女人卵巢早衰
卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环 ... [更多详细]
发布日期：2021-08-06 -
这种花茶春季喝不仅养生还养颜
如今，已经进入了立春的时节，万物开始复苏，气温逐渐回暖，温差将越来越大，然而，此时的天气还是非常干燥。这时喝点花茶既能驱 ... [更多详细]
发布日期：2021-06-16 -
盘点适合老年人锻炼的养生运动
从2014年热起的广场舞大妈红火了好一段时间，现代中老年人对养生运动越来越重视。这些运动不仅可以帮助老年人锻炼身体，也能帮助 ... [更多详细]
发布日期：2021-05-16 -
夏天孕妇也要清爽美丽 适合孕妈气质短发发型推
夏天到了就意味着各种热各种晒，也到了长发MM最忧愁的季节：长发披肩不免有些烦闷，而剪短发又舍不得。而对于孕妈咪来说，过长的 ... [更多详细]
发布日期：2021-05-14 -
常听音乐可以帮助老人消化
老年人大多消化不好，除了饭后走一走，饭后听音乐也是可以促进消化的哟。古籍《寿世保元》曾有言“脾好音乐，闻声即动而磨食”， ... [更多详细]
发布日期：2021-03-25 -
红薯：帮助女性顺利度过每月那烦燥的一两天
红薯：帮助女性顺利度过每月那烦燥的一两天, ? ?女性每月总有那么一两天会有心烦意乱，燥郁不安的情况!其实吃点红薯就能缓解燥郁 ... [更多详细]
发布日期：2021-03-06 -
秋季水润肌肤可以吃出来 芋头白菜莲藕帮你去锁
秋季水润肌肤可以吃出来 芋头白菜莲藕帮你去锁住秋日水分,水润肌肤吃出来，秋季失水我来锁。秋季是个干燥的时刻，如何在干燥的时 ... [更多详细]
发布日期：2020-12-31 -
每天蹲着做一次竟能锁住青春
瑜伽体式中，深蹲体式可称作是练大腿的王牌动作，而且它在锻炼大腿肌肉的同时，也会对心肺造成很大的刺激作用，对提高心肺功能有 ... [更多详细]
发布日期：2020-10-20 -
生活中八大坏习惯 当心毁了男人的肾
现代社会人们越来越注重养生，男性也是，更多的男性开始注重养身保肾，为了自己的身体健康开始学习养生保健知识。肾不好有很多原 ... [更多详细]
发布日期：2020-06-10 -
瑜伽要做多久才有效果 瑜伽的好处
腿分开比肩宽，伸直双臂侧平举平行地面，右脚向右转90度，左脚向右转30度。呼气，将身体转向右方，左手接触右小腿或者放在右脚外 ... [更多详细]
发布日期：2020-03-12 -
女性经期减肥 经期吃什么食物能快速燃烧脂肪？
经期减肥是个黄金期，新陈代谢快，要想减肥，不如抓住这次机会，经期减肥如何做呢？经期减肥吃这些食物，促进脂肪燃烧，具体经期 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-30 -
老年人保健五个注意
老年人是冬天要重点呵护的一个群体，因为老年人的身体不再年轻，身体机能渐渐出现各种疾病，那么冬天老年人要如何来进行保健呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-12-19 -
男性春季饮食 吃这些食物抗癌保健康
听到癌症这两个字，大家的心情一落千丈，谁都不想生这样的病，在春季养生时，不防多吃些抗癌防癌食物，男性如何食用防癌食物呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-12-03 -
老年人养生保健小常识
有人可能觉得老年人养生保健不外乎健康饮食和科学锻炼。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容，只有用科学 ... [更多详细]
发布日期：2019-11-07 -
老人延年益寿的养生习惯
长寿是每个人的愿望，每个人都希望自己能长寿百岁，老人随着身体生理机能的下降，变老的特征也会越来越明显，抵抗力低下更容易生 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-23 -
初夏必吃瘦身水果
你想减肥吗？别说不想减哦。臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。那么哪些水果是对减肥有利的呢？而在夏天可以有效的帮助减肥瘦 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-24 -
40岁后脑子衰老加速 6招让大脑慢慢“变老”
随着年龄的增长，人脑机能会逐渐退化。科学研究显示，人到40岁以后脑细胞数目会逐渐减少，50岁可减少20%，70岁后减少20%～30%。 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-05 -
延年益寿的25条守则
世界上最长寿的老人已经辞世，现在长寿的老人有很多，是什么诀窍可以让他们健康长寿呢？来看看可以让你延年益寿的好习惯。1、别 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-04
