多闻屁味真的能够预防癌症吗
天了噜,当我们吸着二手屁的时候,可是有着很好的作用,当这样的文章在网络上广为传播的时候,我们是否在感叹,这个留言到底有没有实际的作用。要是真的有人放了个屁的话,那么,我们所需要亟需做的就是去吸一口气的。因为,闻屁的时候,可以让我们远离癌症、远离糖尿病等等。据研究表明,吸入屁中的臭氧,还能够降低中风等疾病的风险。乍一看,我们觉得这文章还是有头有脸的,但是,其背后真的要打个问号,这个二手屁真的就有如此功效吗?
其实,这个只能说是我们不懂科学之后听信的谣言罢了。早在去年4月份的时候,有个英国的研究者就发表了类似的研究,说了二手屁的作用,但是,这个研究其实和闻屁一点刮泥都没有,他们的侧重点是为了让硫化氢更好的抵达细胞,因为屁中含有硫化氢,我们可以简单的认为,闻屁就可以防癌。不过,虽然说屁中含有臭鸡蛋气味的硫化氢,但是,其作用原理并不相同。
现在,我们来分解下,硫化氢并不是屁的主要成分,其主要成分大体如下,氮59%、氢21%、二氧化碳9%、甲烷7%、氧气4%,不过,硫化氢只是站到1%还不到的,所以说,我们不过是把这个臆想了而已。在科学界的研究中发现,当我们的疾病入侵细胞的过程中,其实我们的细胞就会产生微量的硫化氢气体,从而有效的保护细胞线粒体的,这样的话还可以有助于降低中风、关节炎、心脏病等等疾病的。
在之前提到的那位专家研究中,合成了一种化合物,这个能够促使少量的硫化氢有效的抵达细胞,从而为细胞提供正常的能量的。但是,当我们仔细研究会发现,把这个所谓的化合物带到我们的日常生活中,我们可能会会知道的了,当我们人体吸入大量的硫化氢,其结果就是会造成中毒了。所以说,闻臭屁,看起来是个多么难以操作的事情。
因此,从现实状况中,闻屁的确可以会吸入少量的硫化氢气体,但是,能够会达到细胞,能否发挥保护细胞线粒体的作用,这些都还是个未知数的。要想通过简单的闻屁来预防疾病,看起来还是多么的荒诞不羁的,我们千万不可以去操作,因为其本身还是太不靠谱了。
这些“屁”事你得知道!
提起放屁,很多人会觉得比较尴尬,觉得有伤大雅,但生活嘛,总是绕不开那些“屁”事。 况且,都说“知己知彼”,不了解此等“屁”事,怎能对症下药,保住自己的”一世英名“呢?
1为什么会放屁?
其实,这放屁本就是正常的生理反应,王侯将相、才子佳人也不例外。每个人的身体里都有一个庞大的细菌群体驻扎在肠道内,即肠道菌群。在一个正常成年人的身体内,肠道里有500~1000种细菌,总重量可达1~1.5千克。我们摄入的营养物质主要在小肠吸收,而吸收后的残渣会进入大肠,与此同时,肠道菌群就与残渣一起在大肠生存。
而放屁就是肠道排气,它是肠道菌代谢活动的结果,主要是对各种营养物质的发酵、转化的同时,产生的二氧化碳、氢气、甲烷、吲哚和硫化氢等气态代谢物,这些物质积累到一定的程度,形成足够的压力后,从肠道内排出。
这样说的话,放出来的屁是不是就可以做燃料啦?还真别说,阿根廷科学家还专门研发了“屁屁收集器”,收集牛排放的甲烷气体,希望将收集来的甲烷转化成汽车燃料。对此,小编只能来一句“I 服了 YOU”,不过甲烷确实温室气体的来源之一,少放点屁,就是为缓解全球变暖做贡献哦!
2为什么放屁时臭时不臭?
大家都知道,并不是所有的屁都是臭的。刚才提到的二氧化碳、氢气、甲烷等气体是发酵分解复杂的碳水化合物以后形成的,这些气体是没有气味的。
专家指出,大肠中的菌群既有以乳酸杆菌为主的有益菌,也存在着以大肠杆菌和梭状芽孢杆菌为主的有害菌。当身体处于健康状态,肠道内的有益菌和有害菌则会达到平衡,两者相安无事。但如果我们吃得不合理,这种和谐的状态就会被打破。
乳酸杆菌等肠道益生菌是“素食主义者”,分解肠道中不被人体吸收的膳食纤维、寡聚糖等。而有害菌则不同,它们会分解肠道中未被吸收完全的淀粉、蛋白质等作为能量,其分解产物大多是有臭味的气味。
而这些有臭味的气体就是吲哚和硫化氢,它们是发酵蛋白质、脂肪等动物性食品以后产生的气体,是产生臭屁的罪魁祸首。
3放屁会熏死人?
每当某一位“挨千刀”的放了一个又长又臭的屁,我们总会吐糟“臭死了,臭死了”,这句话还真得很贴切,这臭屁还真的能“臭死”人。
产生恶臭气味的吲哚和硫化氢,不仅臭,而且是有毒的。这些气体可以腐蚀肠壁,造成肠屏障功能下降,通透性增加,使肠道内的有毒物质进入血液,从而危害人体健康。此外,这些气体还可以造成细胞毒害和基因突变,因而增加患癌症的风险。
此外,据美国的一项研究,屁里面的含氧量介于3%-5%之间,只要同时有605个人放屁,收集起来的屁足以将一个人熏死。当然,前提是找一个容器把所有的屁收集起来,放入一个密闭空间,而有个倒霉的人刚好在里面。
4如何避免臭屁呢?
既然,肠道益生菌是“素食主义者”,那我们就要学会“投其所好”,要大幅度地减少动物性食品的摄入量,增加粮食特别是粗粮的摄入量。当进入结肠的粮食和肉食的比例合理时,肠道菌的发酵活动就不会产生有毒的气体了。
同时,避免吃富含硫的食物,需要避免的食物包括圆白菜家族蔬菜,比如西兰花、甘蓝、花椰菜和小白菜。其他富含硫的食物还有肉、蛋、奶酪、全脂牛奶、大蒜、洋葱、山葵和用亚硫酸盐腌制的食物比如酒和干果。
“屁”事可大可小,注意养成好的饮食习惯才是关键,希望大家生活中不会被这点“屁”事所扰。
结语:虽然是尴尬的事情,但是也不能勉强身体憋着,平时生活中可以适当注意下饮食,生活习惯。健康生活,所有的烦恼都不会惹上你,所以说很多事情都是自己不注意惹来的困扰,作为女孩子这个事情更加不好意思了,要多多注意才行。
大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。
大家健康网_倡导健康生活