对于大腿肚内侧红疙瘩，患者往往会感到疑惑，不知道这是什么原因造成的，而另一方面他们又比较担心，怀疑自己是不是患上了什么麻烦的疾病，下面，我们具体来了解下大腿肚内侧长红疙瘩的原因。
大腿肚内侧有疙瘩很可能是荨麻疹，主要症状有：皮损为鲜红色或苍白色的风团，风团的形状、大小不一，并且可引起皮肤瘙痒。如出现这些症状，希望患者及时到医院就诊，以免导致病情加重。
大腿肚内侧红疙瘩，荨麻疹的护理方法
1荨麻疹患者应首先找出致病原因，对可疑的过敏原应避免接触。
2荨麻疹患者应多吃新鲜的水果蔬菜，预防便秘，但要尽量少吃刺激性大的食物，以免导致病情加重。
3荨麻疹患者在室内禁止养动植物，以免发生过敏反应，导致病情加重。
4荨麻疹患者应注意劳逸结合，避免过度疲劳。
5荨麻疹患者应避免用手搔抓患处，以免导致皮损增多，瘙痒加剧，使病情加重。
这么按痘痘消光光
相信大部分朋友都受过痘痘的侵袭，痘痘严重影响了我们的美丽，甚至给我们增加了一定的精神负担。可是你知道吗?在家按摩就能够消除痘痘。
1战痘前准备
首先应该把手和脸部洗干净，防止脸部皮肤细菌的滋生而加重痘痘，然后可以在脸部涂点按摩膏或有清热、控油作用的精油，这样去痘效果会更好点，而且按摩起来也会滑润些。
4点揉内庭穴
内庭穴位于第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处。
按摩方法：每天早晚用大拇指指腹点揉100次。力度大小以内庭穴部位有酸胀感为宜。
点评：内庭穴是足阳明胃经的荥穴。可以清泄胃火，和胃化滞、因此对于胃火旺盛而长痘、伴有口臭、便秘、腹胀、咽喉肿痛症状的朋友是非常适合的。
5按摩合谷穴
合谷穴在我们平时所说的虎口部位，将大拇指和食指并拢，突起的最高点就是。
这个穴位按摩起来比较方便，所以也就没有次数限制了，有事没事时都可以按按。
点评：这个穴位是手阳明大肠经的穴位，中医有“肺与大肠相表里”、“肺主皮毛”之说。因此按摩肺经的合谷穴可以起到改善皮肤消除痘痘的作用。并且对于伴有牙痛、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘口干、发热和爱吃油腻食品、常饮酒的朋友最适合了。
长痘痘后千万不要做的事
1洗脸不要过于频繁：一般遵守一天洗两次脸的原则。过于频繁地洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌，这样皮脂腺会变得越来越活跃，不但不利于治痘反而会加速痘痘的冒出速度。
2不可擅自抠、挤、挑：擅自用手或挑痘针挑挤痘痘，反而会因为消毒不严格，手上的细菌而造成二次感染，或挤压力道不正确造成皮下淤血而留下的疤痕。
3少吃辛辣刺激、油炸、油腻、高热量的食物：虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但却会恶化痘痘的状况。因为这些食物会使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发痘痘的形成。
4别情不自禁常常用手摸脸：这会造成脸上细菌的滋生，从而产生痘痘。
5别剪齐刘海：齐刘海会对我们清洗皮肤带来障碍，使得我们不能彻底清醒额头。并且头发的不洁会刺激脸部皮肤，长出恼人的痘痘。
6别熬夜：熬夜是皮肤的一大杀手，所以要想远离痘痘保持良好的皮肤就请务必在晚间11点之前上床睡觉。
以上专家告诉我们大腿肚内侧红疙瘩发生的原因是什么专家特别提醒，如果发现这样的症状，大家不能大意，也不能自己随便买药来涂抹，如果药不对症，可能会加重病情，正确的做法应是去正规的医院就诊，让医生经过检查进行精确的诊断后再予以正确的处理和治疗。
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