葛根粉是常吃的一种食物,对丰胸有神奇的功效,胸小的女性朋友可以常吃,食疗效果不错,那你可知道葛根粉怎么做菜才丰胸吗?葛根粉的吃法有哪些?
节瓜粉葛鲫鱼汤
材料
节瓜,粉葛,鲫鱼,瘦肉,姜。
做法
1.鲫鱼洗净,煎至两成金黄,瘦肉淖水,姜切块,粉葛去皮切块。
2.首先我们要把节瓜去皮切段,然后把所有材料一次性放入汤煲,大火煲1小时至汤呈奶白色,加盐调味。
粉葛煲龙骨汤
材料
粉葛,油,老姜,蜜枣1颗,龙骨,盐。
做法
1.龙骨清水冲洗干净,冷水下锅,烧开后去掉血沫,备用。
2.砂锅接足够的冷水,烧开,倒入龙骨、老姜(去皮拍扁)、蜜枣1颗大火煲15分钟,加入粉葛转中小火煲约2小时。
3.饮用前放盐调味即可。小诀窍备注:关于粉葛的功效我就不介绍了,大家在网上也能搜到。
粉葛玉米炖猪蹄
材料
猪蹄2只,甜玉米1根,粉葛1根,姜2片,盐适量。
做法
1.将猪蹄切块。
2.玉米掰开,粉葛去皮切片。
3.猪蹄汆水后所有材料一起入锅煮开,文火慢煮1个半小时家盐调味就好了,味道一级棒,哈哈。
胡萝卜玉米粉葛汤
材料
粉葛半斤,胡萝卜1根,甜玉米1只,猪腱肉半斤,水1200毫升。
做法
1、粉葛和猪腱肉加水放入汤锅先煮,水开后撇掉浮沫慢火熬一个小时。
2、然后加入胡萝卜和玉米再熬半个小时加盐调味即可。
无花果粉葛煲猪骨
材料
无花果,粉葛,红萝卜,猪骨,盐,鸡精。
做法
1.将葛粉削皮切块。
2.红萝卜削皮切块。
3.所有材料一起入锅烧开,猛火烧开后文火煮三小时,调味即可。
粉葛茅根煲五花肉
材料
五花肉1块,玉米2根,葛根适量,茅根适量,盐适量。
做法
1.将各种材料切好入锅。
2.加水烧开后文火炖2小时调味就好,五花肉软软的,蘸酱油吃,好吃。
粉葛煲生鱼
材料
红小豆 80g,生鱼 200g,粉葛 300g,陈皮 1片,油 2茶匙(10ml),盐 1茶匙(5g)。
做法
用水洗去粉葛上的泥土,再削去外皮,切成1cm厚的大块。
陈皮和红小豆用水冲洗干净待用。
生鱼宰杀干净,切成大块。
大火烧热锅中的油,待烧至五成热时,将生鱼大块放入,用中火煎至表面微黄。
锅中放入1600ml冷水,大火烧沸后放入红小豆、煎至上色的生鱼大块、粉葛块和陈皮。
待锅中的水再次沸腾时,将火力转小,继续慢慢煮制2小时,最后调入盐即可。
总结:以上葛根粉美食做法,你学会了吗?想要丰胸食疗效果超赞的美食,千万不要错过哦。
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