坐月子，是每一位产后母亲最最关键的时候。做月子的时候要注意的特别多，稍微不注意就可能会导致往后一系列的疾病上身。那么做月子期间女性朋友们能洗头吗下面就让小编带着大家一起来看看吧。
坐月子能洗头吗
月子洗头注意事项
生孩子后就进入坐月子，坐月子各种禁忌，特别难受，但是又没办法，为了健康就忍忍吧。坐月子期间，爱出汗水，头痒难受，那么可以洗头吗如果洗头应该注意些什么呢
工具/原料
开水冷却，干毛巾。
老人说不可以洗，有的专家说可以洗，有的专家说不可以洗，到底该听谁的我觉得最好是问做过月子的人，月子的确容易出汗滋生细菌，头部肯定是要打理的，根据自己的经验个人建议坐月子最好不要洗头，如果头痒可以用酒精擦，然后用木梳轻轻的梳，把脏物梳下来，如果洗头的话容易使头皮着凉，以后确实会头痛，而且月子期间头皮着凉会影响恶露的排出。
洗头应该注意什么
1 如果特别难受，实在要洗头的话应该注意一下几点。
2在产后2周之后再洗头。因为2周之前洗澡的话，产后身体比较虚弱，恶露也比较多，洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除，2周之后身体也恢复了很多，适当举手洗头、站一下影响不大，只是也要注意不让头皮着凉。
3洗头注意室内温度。洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着，注意别直接在暖灯下洗，平时头直对暖灯都会头晕，更何况在月子期间。
4洗头要把水烧开再冷到合适温度。洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗，因为没烧开的水里面还有很多细菌，而产妇身体还比较虚弱，抵抗力比较差，以防细菌感染。
5洗头时轻轻按摩。月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓，虽然抓着舒服，但是只是一时的，用力抓会刺激头皮，以后会引起头痛，所以温柔点吧。
6洗头时和洗头后避免吹风。洗头的时候就不要开窗户，把浴霸打开，如果在洗头的时候吹了凉风，以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风，用吹风机的时候更要注意，吹风机前一段风是冷风，如果隔得太远也会是冷风，但是如果隔得太近，太热也会刺激头皮，最好是不要用。用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾抱一下，进入无风的环境(空调房)，再把毛巾取掉。
7 洗好后用干毛巾擦干。洗头准备两张毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾包一下头，进入无风的环境(空调房)，一分钟后再把毛巾取掉。
产后多久可以洗头
产后多久可以洗头对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但是我们建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。
1.过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害，产妇需要排出体内的恶露，但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块，不便排出体外。恶露留在身体内排不干净，就又会引发一系列的问题，如内分泌不协调，或者是荷尔蒙分泌不平衡，最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以，在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的，适度清洁即可。
2.洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
3.清洁头皮小窍门
有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇，而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面，然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后，用手进行按摩，按摩以轻盈为主，不要太过用力，最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理，这样就可以将头皮上的脏物梳掉，能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持，常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。
坐月子洗头的注意事项
1.剖腹产的产妇最好要伤口状态良好以后再进行洗澡，不要勉强自己过早开始行走或做事。
2.产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。
3.孕妇洗澡时有时候自己动作不方便，可以让家人从旁协助，帮忙按摩头皮，或是冲水。
4.如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。
5.坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。
6.洗头发的时候要注意自身的安全，避免滑倒摔伤。
结语：通过上面的介绍，大家是不是对做月子能不能洗头的问题已经找到了答案呢月子期间最好不要洗头，但是实在忍不住可以洗，一定也要注意相关注意事项，保护好自己的身体。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
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