医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。
疾病与个人的生活习惯密切相关
前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。
生活中如何预防阳痿疾病
生活中预防阳痿疾病的方法是什么？
习惯2：加强体育锻炼
养成锻炼身体的好习惯，通过体育锻炼来消耗体内多余的热量，同时在锻炼的时候还可以增强生活承受力，有利于身体健康。
养成锻炼身体的好习惯有利于男性健康
习惯3：均衡饮食
男性要注意均衡饮食少吃油腻食物
饮食对于人们来说是至关重要的，通过均衡的饮食习惯，往往可以均衡营养，维持身体的健康，同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物，多吃些蔬菜水果。
习惯4：良好心态
良好的心态可以有效的预防疾病，在生活中不要对于名利看得太重，遇到困难或者挫折的时候。
良好的心态可以有效的预防疾病
积极调整自己的心态，避免不良情绪对自己的影响，有效的避免阳痿疾病出现。
习惯5：好好休息
过于劳累会影响男性的性能力，因此在应对的时候需要注意休息，保持旺盛的精力，预防阳痿。
过于劳累会影响男性的性能力
习惯6、房事有节制
长期房事，过度沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。
长期房事是导致阳痿的原因之一
如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
习惯7、多喝水，但不要憋尿
也许很多人都不知道，憋尿是会导致男性阳痿的。
憋尿会导致男性阳痿
尿是人体的代谢产物，如果来自肾脏的尿液不断增加，而由于各种原因又不能及时排出，长时间潴留在膀胱内，可能会导致各种各样的疾病。
习惯8、出现早泄及时治疗
男性出现早泄应该及早治疗，很多阳痿患者是由于早泄没有重视，导致病情加重，发生的阳痿。
男性出现早泄应该及早治疗
对于早泄疾病不可掉以轻心，出现早泄疾病及早的治疗是关键，可以避免阳痿的发生。
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