随着老龄化的到来，许多与“老”相关的疾病也随之而来。其中老年痴呆症首当其冲，那么老年痴呆症前兆是什么老年痴呆症的症状有哪些呢 怎样预防老年痴呆症等等一系列的问题今天将由小编来为大家解答疑惑。
生活中七大症状提示可能患帕金森病
在我们的日常生活中，我们无时无刻的都在变老，虽然很不想承认，但是又不得不服老。老年痴呆症固然可悲，但是在提早知道的情况下可以避免的。下面几条情况就是老年痴呆症要发病的前兆。
1、出现手部或身体其他部位的震颤。
2、移动或行走变得困难。
3、动作变慢，穿衣、翻身、洗漱等活动难以完成。
4、手臂摆幅小，写字变小，面具脸。
5、嗅觉减退、便秘、皮脂腺分泌增加。
6、流涎或吞咽困难。
7、睡眠障碍。
如何快速的发现老年痴呆
A4画钟法可快速发现老年痴呆
直到今天，大家对“老年痴呆”的认识和了解依旧不够，许多患者没能在患病早期被发现，往往来到医院时病情已比较重了。在这里小编向大家介绍一个可简单、快速发现早期老年痴呆的测试方法——“画钟法”。
专家表示，阿尔茨海默病属于“世纪顽疾”，无法做到根治甚至逆转疾病，目前的治疗方法只能是减轻症状或部分延缓病程。“画钟法”可以让我们在家里就能自己诊断、及早发现病症，以便提早介入治疗。
老年痴呆藏在“糊涂”背后
很多人认为，人老了就糊涂是正常现象，然而“糊涂”很有可能是老年痴呆发来的预警信号。某教授介绍，老年痴呆患者的主要表现是记忆力不好，其患病危险因素是随着年龄的增长而增长。
如果老年人有了“糊涂”的症状，比如刚说过的话、刚做过的事很快就忘掉，在家里经常到处找东西，说话前言不搭后语，日常生活工具变得不会用，出门后找不到回家的路，等等。这些信号显示出老人记忆力、定向力、语言能力、判断力、思维功能的减退，也就是认知功能发生了减退。
“画钟法”准确率超90%
“画钟法”是一个简单、快速发现早期老年痴呆的测试，准确率可以达到90%以上。测试方法是请老人在纸上画一个圆形的钟表，表盘上要有标明时间点的12个数字，钟表上要有时针和分针，指针指向出题者指定的时间。测试需要老人在10分钟内独立完成，身边的人不能给予提示或提醒。测试结束计分，国际上普遍采用4分法计分，即：画出闭锁的圆形表盘，得1分;表盘上12个数字正确，得1分;时针分针相交，得1分;指针指向正确的时间，得1分。最终得分在3分到4分表明认知水平正常，0分到2分则表明认知水平下降。
“画钟法”看似简单，却考察了人的记忆力、理解力、空间结构和执行功能，这项测试在国内外被广泛运用于痴呆患者认知功能损害的筛查。如果老人无法完成这样一个简单的测试，建议家属带老人到医院就诊。
同时，测试的结果不能代表临床的疾病诊断，有些症状比较轻的老年痴呆患者可能也能够完成这项测试，但并不代表他的认知功能全部正常。所以，小编在这里提醒，更进一步的筛查需要患者到医院门诊，在专业医生指导下进行，以便确诊。
老年痴呆症的症状
老年痴呆症，即“阿尔茨海默病”，一般发生在65岁以后，起病不易察觉，发展缓慢，最早期往往是以逐渐加重的健忘开始，以下是“阿尔茨海默病”的10大危险信号。
早期症状
1)记忆力日渐衰退，影响日常起居活动：如炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气等。
2)处理熟悉的事情出现困难：如不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤。
3)语言表达出现困难：忘记简单的词语，说话或写的句子让人无法理解。
4)对时间、地点及人物日渐感到混淆：如不记得今天是几月几日，自己住在哪个地方。
5)判断力日渐减退：如冬天穿背心。
6)理解力或合理安排事物的能力下降：如不能按时支付各种账单。
7)常把东西乱放在不适当的地方：如将熨斗放进洗衣机。
8)情绪表现不稳及行为较前显得异常：如性格变得喜怒无常。
9)性格出现转变：如可变得多疑、淡漠、焦虑或粗暴等。
10)失去做事的主动性：如对以前的爱好也没有兴趣。
以上10大症状大家看看有几条你是符合呢有符合的就要看快去找医生看看了，没有符合的也不要高兴的太早，这里列举出来的只是九牛一毛，还有更多的情况等着你去发现。
怎样预防老年痴呆症
1、科学进餐，坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化医学研究表明，相当一部分痴呆症与脑血管硬化有关，称为血管性痴呆。因此，防止动脉硬化可减少痴呆症发生。
2、不用铝制炊具。尸检发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。
3、坚持用脑晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞始终处于活动兴奋状态，以减慢老化。
4、补充维生素。维生素B，叶酸可阻止动脉硬化;维生素B：可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生;维生素E能直接消除人体内的氧化物，保护脑细胞免受其害。因此，维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。
5、防治便秘据专家对万余名老年人的调查证实，长期便秘可使人的智力大为下降，并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。故消除便秘有保脑作用。
6、多听音乐某专家发现，音乐对脑波、血流、荷尔蒙等都会产生积极影响，并能刺激人的各种感觉，进而活跃脑功能。
7、多做运动如叩齿运动可增加颜面及脑部的血流量;散步或慢跑等脚部运动可为大脑提供更多的“能量”;手指运动可直接刺激脑细胞。均有利于脑保健。
8、吃点补药单味中药有茯苓、红枣、麦冬、首乌、当归、莲子、山楂等，中成药有六味地黄丸等，女性更年期后可以酌情补充雌激素，但都要接受专科医生的指导，不可自行其是，以免弄巧成拙，补出毛病来。
9、戒烟忌酒香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物，酒中的甲醇等，都可使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性，乃是脑细胞的一大“天敌”，故务必“敬而远之”，以保安康。
打打扑克可预防老年痴呆
随着老龄化的到来，老年痴呆症患者的越来越多，许多预防老痴的方法也逐步得到推广。最近，某教授设计了一套“交流共想法”，主要是为了预防老年痴呆。
这套方法的要素有3点
参加人员控制在男女6人;每人准备好主题照片，涉及家乡、旅行、爱好、美食均可;每人有五分钟时间向其他人介绍照片内容。
在这项研究中，益智游戏作为痴呆症的对策受到瞩目，比如扑克牌和麻将。游戏的前提条件是过程中不喝酒、不赌钱、不吸烟。专家认为对牌局的预测和出牌计划的制定能促进大脑活动。研究人员调查了打牌者的脑血流状况，发现参试者在预测对手的下一步行动和制订出牌计划时，大脑相关区域被激活，脑血流量增加。
结语：以上这些就是小编精心为大家准备的老年痴呆症的一些总结，不管是你自己有没有发现以上的一些症状，都要好好的保护好自己，养成良好的作息习惯，注意饮食以及日常的护理。小编在这里衷心的希望大家能够拥有一副健康的身体，越老越精神。
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