许多夫妻在不想二胎后，都采取各种避孕方法，女性一般选择上环或者吃避孕药，如果长时间吃药不好，就选择了上环，但这个上环好不好呢？上环后的注意事项是什么呢？
上环后多久可以同房
上环后至少三周才可以同房，如果同房过早，细菌会感染到子宫及附件，甚至导致环脱落或者环移位，保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。
建议在下次月经来了以后再同房，这样对身体好，也更安全些。
女性在放环后要适当休息，不要过于劳累，并保持外阴部清洁，短期内禁止房事及盆浴。只有这样，才能保证刚放进去的避孕环不从宫口脱出，也可以防止细菌进入宫腔。
由于放环时，子宫内膜组织受到刺激，放环后短期内可能会出现少量出血及白带增多的现象。如果流血多于月经或持续超过1周以上时，应去医院处理。
放环后应定期复查，一般要求在放环后1个月、3个月、半年、1年各查一次，以后每年一次，直至取出。女性一定要重视起来。这是上环后的注意事项中比较重要的一点。
上环后的注意事项
1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治。
2、一周内不做过重的体力劳动； 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
3、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。
4、带环后2~3天留意休息，外阴保持清洁。两个星期内都不可以发生性生活，不可以盆浴或淋浴，避免发生感染。术后半月内禁止盆浴。
5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。
6、很多妇女上环后，经量会增多，容易引起缺铁性贫血，所以要多补铁。铁量丰富的食物有菠菜、猪肝等。
上环后应注意白带异常
正常白带是白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。如果上环后白带才出现异常的。是需要引起重视的。确诊是否是节育环还是妇科炎症引起的。如果确认是节育环引起的是需要考虑是否是这种环不适合或者其它病理性因素。是需要进行取环的。
上环后的饮食调理
上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
总结：小编提醒您在上环后千万不要过早同房，否则可能会造成脱落，引起意外怀孕，或是出血等紧急情况。身体是自己的要保护好自己的健康。
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