对于现代女性而言一定要学会保护自己，尤其是对于有性生活的女性朋友而言，如果不懂得保护自己，伤害的不仅仅是自己的身体，情感，甚至还有可能给一辈子带来无法磨灭的伤害。那么避孕的方法都有哪些呢？因此在接下来的时间就让我们一起去看看避孕方法都有哪些呢？
一、避孕的方法有哪些
避孕药避孕 避孕药可以分为男性避孕药和女性避孕药。当然了生活中多数女性选择的是女性口服避孕药，其可以通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵的方式来达到避孕的效果。应该说这种避孕方法是女性保护自己不意外怀孕的最好方法了，但是避孕药的副作用极大，很有可能会影响内分泌失调，引起发胖，甚至引起终身不孕不育的问题，因此本人不建议使用这种方法避孕。 避孕套避孕 避孕套是一种最为常见的避孕方法，其操作方法也相当简单，避孕效果可达98%，用避孕套避孕同时还可起么降低男性敏感度，延长射精时间增强性快感，减少某些性病传播的作用，因此可以说是一种相对好的避孕方式了，但是这种避孕套中含有硅油润滑剂，长期使用则容易影响到女性的生殖健康，再者如果使用方法不当也容易引起避孕失败。特别是当男方有意使女方意外怀孕时，其避孕的效果就可想而知了。 宫外射精避孕法 宫外射精避孕法指的就是在性交中，男人在体外射精不使精液进入女性的身体也就可以达到避孕的效果了，但是生活中多数男人的控制能力不行，因此也就不能达到很好的避孕效果，这种避孕方法不仅容易避孕失败，同时还易引起男性的性功能障碍，因此不建议尝试。
二、针对不同阶段的避孕方法
1、新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为洼。由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药（针），因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。 2、探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。 3、哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。 4、独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。
三、哪些避孕方式更容易失败
利用安全期避孕法 要知道，没有一种避孕方法是百分百有效的。而安全期避孕法，更是如此。对于此种避孕法，只有排卵规律的女性才能用，且不能保证百分百避孕。所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。 在哺乳期性爱不避孕 所谓的哺乳期避孕法，则是根据女性哺乳期的特点进行的。不哺乳的产妇，通常在分娩4-6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。
四、避孕的原理
1、抑制卵巢排卵。女子在性成熟以后，每月从卵巢排出一个卵子，这是在丘脑下部、脑垂体和卵巢三者的互相作用、控制下进行的。丘脑下部分泌一种叫促性腺激素释放激素的物质，作用于脑垂体，使脑垂体分泌一种叫促性腺激素的物质，在它的作用下，卵巢里的卵泡发育成熟和排出卵子，并分泌雌性激素和孕激素。卵巢产生的雌性激素和孕激素又反过来作用于丘脑下部的脑垂体，影响它们的分泌功能。当卵巢分泌的雌性激素和孕激素增多时，就会通过丘脑下部抑制或减少脑垂体分泌促性腺激素。促性腺激素被抑制或减少，卵巢里的卵泡就不发育成熟和排卵。因为口服避孕药和避孕针剂含雌性激素和孕激素，人体内的这两种激素增加了，抑制了丘脑下部促性腺激素释放激素的分泌，因此脑垂体分泌的促性腺激素也受到抑制，也就抑制了卵泡的发育成熟和排卵，起到了避孕作用。停药后，卵巢很快恢复排卵。 2、改变子宫内膜的形态。子宫内膜在月经周期中也周期性地改变形态。当它受雌性激素和孕激素的影响时，子宫内膜的腺体增殖，螺旋动脉增长，整个内膜层增厚，富有营养，便于受精卵着床。但是服避孕药或打避孕针以后，子宫内膜比较薄，腺体少，分泌也不好，这种发育不良的子宫内膜无法接纳受精卵着床，因此也就不会怀孕了。
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