椎动脉型颈椎病是中老年的常见病，颈推病患者中约有椎动脉受累。50岁以上头晕、头痛者，50％以上与颈椎病引起的椎-基底动脉受累有关。在临床上亦有“颈型眩晕”、“椎动脉压迫综合征”等诊断，又称为“颈性偏头痛”。现在我来告诉大家椎动脉型颈椎病的症状。
一、椎动脉型颈椎病有哪些典型症状
椎动脉型颈椎病是颈椎病的一种，颈椎病的症状较多，根据颈椎病不同的症状类型，我们把颈椎病分为五大类型：交感型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、颈型颈椎病以及脊髓型颈椎病。在这几大类型中椎动脉型颈椎病是比较常见的，颈椎病患者中约70％有椎动脉受累，是中老年的常见病。椎动脉型颈椎病的典型症状有：
（1）眩晕：眩晕是椎动脉型颈椎病的典型症状，病人因颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。庭神经核缺血性病变引起的眩晕，般持续时间较短，秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症；迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
（2）头痛：椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕神经病变是引起头痛的主要原因。因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经，临床上椎动脉痉挛引起枕大神经缺血而出现枕大神经支配区头痛症状，为间歇性跳痛，从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并有灼热感，少数病人有痛觉过敏，摸及头部即感疼痛明显。
（3）视觉障碍：由于颈椎病引起椎_基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变，少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可以引起失明现象。
（4）根性症状：由于局部解剖的关系，椎动脉型的病人也常常伴有神经根性症状。
（5）突然摔倒：当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。其临床特征是：发病时病人意识清楚，短时间内能自己起来，甚至行走。有别于其他脑血管疾病。
二、椎动脉型颈椎病的内在病因
现代生活中，颈椎病是一种常见的疾病，很多人整天都坐在办公桌前，缺少锻炼。但是，了解颈椎病内在病因的人还是不多。那么，颈椎病的内在原因有哪些呢？下面由小编来告诉大家一些颈椎病病因。
对于椎动脉型颈椎病的内在病因，我们要从很多方面来了解：
第一，椎动脉型颈椎病跟动脉硬化有关。中年以后，全身动脉，可出现程度不同，的硬化性改变。椎动脉亦不例外，它的程度与年龄成正比。如果血管壁上再出现粥状斑，动脉硬化会加剧。这时，椎动脉颈椎病的发病率会更高。
第二，探寻椎动脉型颈椎病的内在病因之，血管变异。椎动脉，及椎静脉易出现变异。包括环椎上方，椎动脉沟的返祖。矢径及横径的改变。血管数量的差异，以及两侧血管的不对称。这些变化都有椎动脉颈椎病有着紧密联系。
第三，椎动脉颈椎病，除因颈椎本身的退变因素外。与血管的弹性，回缩力减弱，也有直接关系。一方面，因为年龄因素的作用。另一方面，与颈椎的活动量大。旋转、前屈等，均使椎动脉处于，被牵拉状态。加速了血管的退变，进而带来了椎动脉颈椎病。
三、椎动脉型颈椎病应该如何预防
椎动脉型颈椎病的预防方法如下：
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为椎动脉型颈椎病。
避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。劳动或走路时要防止闪、挫伤。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
椎动脉型颈椎病，分为五大类型：交感型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、颈型颈椎病以及脊髓型颈椎病。除了其临床表现外，还可引起其他疾病。本病有时可并发猝倒。
四、椎动脉型颈椎病病人的饮食宜忌
椎动脉型颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。
椎动脉型颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物；另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。
椎动脉型颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
椎动脉型颈椎病最好不要吃哪些食物？
1、应戒烟、酒。
2、不要经常吃生冷和过热的食物。
3、忌油腻厚味之品。
4、忌辛辣刺激性食物。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网_倡导健康生活
