很多的女人常常会感觉头疼，但是，小编告诉你常揉一个地方不仅能让女人缓解头疼，还能倍感舒服，你知道这是人体什么地方吗?
头痛是很多白领在生活中经常遇到的问题。如何才能缓解头痛，让女人舒服呢?今天告诉大家一个按压穴位的好方法。
首先，请您回忆一下，当遇到压力的时候，或者心烦、焦虑的时候，我们都会不自觉地做出同样的一个动作——皱眉头。可以说，这样的一个动作，背后的玄机实在不小。
因为在皱眉的一霎那，头部的气血运行，就在皱眉处，也就是印堂部位有所瘀滞。经常皱眉头，瘀滞就就会越来越明显、越来越严重。
久而久之，印堂部位就成了气血瘀滞的重灾区，严重影响了头部清阳之气的生发。它就像一个垃圾箱，将所有不良情绪对气血的负面影响装了起来。
祖国传统医学认为，头痛的本质，在于血瘀气滞。通则不痛，痛则不通。改善头痛，让瘀滞的气血重新疏通，就一定要刺激印堂穴。这也就是为什么有头痛问题的人，在反复按压印堂穴之后，容易出现深紫色的印子，如出痧一般的原因。
如何按压印堂穴能够缓解头痛1按压的时候，以拇指肚揉按印堂穴，力度可以大一些，以能耐受为度。
2刺激印堂穴的时候，应该心平气和，心无杂念，除去烦躁和焦虑情绪，呼吸平稳。
3按压的时候，要从下向上地按压，缓慢且用力均匀。
4如果头痛严重，可以改为用拇指和食指来掐印堂穴。
5刺激印堂穴不拘时间，只要有空就可以操作。
穴位按摩确实好处多多，我们应该根据不同的病症做相对应的按摩，下面给大家介绍一些能够解决身体各种小毛病的穴位，没事的时候可以多按摩哦!
按按这些穴位，轻松解决各种小毛病1穴位快速治疗感冒
夏天是感冒多发的一个季节，大多数时候感冒也会给我们带来头痛、鼻塞、脑热、咽喉肿痛、浑身无力等症状，严重影响到了我们的精神状况。所以说对于感冒，我们就可以采用穴位治疗的方法。足三里就在膝眼下三寸的为止，揉揉足三里，就可以帮助我们有效的缓解感冒的症状。
经常按揉一下这个穴位，或者是用艾灸灸这个穴位，对于治疗感冒有很大的用处。
2穴位治疗眩晕
眩晕症发病的时候大多是剧烈旋转性，并且眼球震颤，也会出现恶心、呕吐、出汗以及面色苍白等，我们可以按揉一下攒竹穴，将双手中指以及拇指之间分别放在同侧的攒竹穴和太阳穴上，适当的按揉半分钟或者是一分钟，就可以有效的镇痛了。
然后再按揉百会穴半分钟，可以起到镇静除烦的作用，将双手食指指尖放在同侧的听宫穴上，可以开窍醒脑。
3穴位治疗眼睛疲劳
眼睛疲劳是一种眼科常见疾病，可以引起眼睛干涩、眼睛酸胀、视力模糊甚至是视力下降等，大多数盯着电脑工作的上班族是会出现眼睛疲劳等症状的。
首先，我们可以按揉天应穴，用双手大拇指轻轻的按揉眉头下面、眼眶外上角处的天应穴，就可以起到很好的缓解眼睛疲劳的作用。除此之外，我们就要按揉睛明穴，在鼻根部紧挨两眼内眦处，先向下按，然后再向上挤，就可以有效的缓解眼睛疲劳了。
4指压胸椎治疗食欲不振
夏天一到，气温越来越热，很多人在这种情况下都变的不爱吃饭了，没有食欲。针对这种情况，我们可以指压第6、7胸椎，这样就能使食欲中枢产生显著的功效，并且能快速的治疗食欲不振。
在指压的时候可以一边突起一边强压六秒以后再将手收回，恢复自然的呼吸，如此重复30次即可。
5穴位快速治疗哮喘
哮喘发病的时候，会出现咳嗽、胸闷以及呼吸困难等症状，部分患者还会咳痰，胸部还会有紧迫感。
我们可以按揉中府穴和云门穴来缓解哮喘，云门穴在胸前正中线旁开六寸，锁骨下缘处，可以有效的传输肺经的气血物质，调节输入肺经以外部分的物质比例。
而云门穴下一寸就是中府穴了，中府穴的主要功能就是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经，能和胃利水，止咳平喘。
6穴位治疗手脚发凉
对于夏季手脚冰凉这种情况我们可以按摩一下阳池穴来缓解，阳池穴在我们的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。
阳池穴是支配全身血液循环以及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要刺激这个穴位，就能迅速的让我们血液循环变的畅通，从而有效的温暖我们的身体。但是我们在刺激阳池穴的时候，一定要慢慢来，力度要缓，不要太用力。
7穴位治疗发烧
发烧是生活中常见的症状，主要是因为体虚和抗病能力弱而引起的。
对于这种情况，我们就可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交汇点，也是退烧除热的常用穴。
8穴位治疗免疫力低下
当我们的免疫力低下的时候，那么我们的身体就会变得很虚弱，并且还很容易生病。
我们可以按揉后溪穴来增强我们身体的抗病能力，将右手拇指岔开，然后拇指在左手掌上，食指在左手背，两指同时用力的掐捏后溪穴五十下，再换左手掐捏揉右手后溪穴五十下即可。后溪穴在我们身体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉交际处。
9穴位治疗鼻炎
迎香穴就可以有效的治疗鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎和鼻塞的重要穴位。
生活中很多疾病我们都是可以利用经络穴位来解决的，见效快，而且还没有副作用，并不是非吃药不可。
有时候身体的小病小痛不用吃药也能治愈，只需要做做穴位按摩就行了，按摩的好处有很多，我们应该多多利用人体穴位哦!
结语：通过上文的介绍，你知道女人常常按揉身体什么地方能够很舒服了吗?人体穴位有许许多多个，不同的穴位对应的疗效也不同，通过穴位按摩可以缓解身体很多的病痛，因此，女人没事的时候要多多按摩穴位哦!
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