1视网膜病变
视网膜病变糖尿病微血管病的后果，是最常见的严重糖尿病眼病，常造成视力减退或失明。
据统计，50%糖尿病病程在10年左右者可出现该病变，15年以上者达80%。糖尿病病情越重，年龄越大，发病的几率越高。
有人对这类病人进行过长达20余年的观察，发现血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常之大。
2白内障
糖尿病引起的白内障占到白内障患者总数的60%之多，其手术几率比其他白内障患者要高出很多，一般都需要手术治疗。
眼病筛查初步检查：去眼科检查视力、扩瞳查眼底。进一步检查：对于眼底病变可疑者或有增殖前期、增殖期视网膜病变者，应进一步做眼底荧光造影。
糖尿病肾脏血糖过高主要通过肾脏血流动力学改变以及代谢异常引致肾脏损害，糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一。目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。
糖尿病肾病筛查：初步检查：尿常规、尿镜检、24小时尿白蛋白定量或尿白蛋白与肌酐比值、血肌酐和尿素氮。进一步检查：有肾脏病变者，可行肌酐清除率测定。
糖尿病足病糖尿病足是由于长期高血糖导致的下肢及足部神经异常和外周血管闭塞引起的足部疼痛、感染、破溃的一种并发症。每年约有百分之十左右的糖尿病足进行截肢手术。
糖尿病足病筛查初步检查：足背动脉、胫后动脉搏动情况和缺血表现、皮肤色泽、有否破溃、溃疡、真菌感染、胼胝、毳毛脱落等。询问有关足麻木、疼痛、蚂行感等异常感觉症状。进一步检查：有下肢缺血者，可行多普勒超声检查、血流测定、肱动脉与足背动脉血压比值。
改掉这些不良习惯，让你一辈子都远离糖尿病1吃的太丰盛
与过去相比，生活水平提高后的老年人经常食用过多的高脂肪食物，尤其是肉类。而高脂肪、高热量食物一直是引发老年糖尿病重要原因。
2活动太少
一些劳累半生的老人往往认为退休后就应该把时间用在休息上。于是部分老人整天待在家中看电视、打麻将、听收音机，很少进行户外活动。而具有这种生活习惯的老年人极易患上糖尿病。
3吸烟和饮酒
烟草中含有刺激肾上腺素分泌的物质，会使机体处于一种应激状态，使抑制胰岛素分泌的物质增多，血糖升高。饮酒会导致血中甘油三酯升高，并对肝脏产生沉重的负担。肝脏在酒精的长期刺激下，会发生硬化，从而对糖元的储存发生影响，这对血糖的稳定极为不利。
因此，老年人要尽量做到戒烟、戒酒，否则就会增加患上糖尿病的风险。
老年人预防糖尿病从以下几点做起1定期监测血糖
一般情况下，老年人应该每年进行一次全面的查体，末梢血糖更是应该1-2个月监测一次。不仅要监测空腹血糖，还要查餐后2小时血糖。因为有些2型糖尿病患者，主要表现为胰岛素释放延迟所致的餐后2小时血糖升高明显。如果只查空腹血糖，可能出现漏诊。
2生活方式的干预
2型糖尿病高危人群经过饮食控制和适当运动，可显著延缓或预防的2型糖尿病的发生。饮食控制和适当运动的目的是保持理想的体重、体型。
3密切关注心血管疾病的治疗情况
已经患有高血压、冠心病的患者，要尽可能使血压、血脂达标。在应用降压药时，尽可能使用具有改善胰岛素抵抗作用的降压药，如ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂，如洛丁新等)类和ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如代文等)类。
据实验研究，ACEI和ARB能减少新发糖尿病患者的比例。另外，还要尽量避免使用影响血糖稳定的药物，比如：寿比山、双氢克尿噻等利尿药，降压效果很好，但是它在减少血容量的同时升高血糖，所以应该避免应用。
在生活中注意自己的体重，适当减轻体重，让体重保持在健康的范围内。注意饮食，减少在饮食中糖分和热量的摄取，注意加强运动，保持好的心情。让糖尿病尽可能与您“形同陌路”。
结语：疾病总是困扰我们生活的一个大麻烦，没有疾病，身体健康自然是每个人都想要的生活方式。然而谁又能一生无病痛呢?不能做到绝对，那就做到相对吧!注意自己平时的生活习惯，拒绝病魔靠近身体，就如这糖尿病，年轻人要多多关心老人们才行啊!提早预防!
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